Vi mennesker har et indbygget instinkt som gør, at vi gerne vil føle os frie. De fleste får det dårligt, når de enten føler sig indespærret, eller uden mulighed for selv at tage nogle vælge. De føler sig begrænset. Og det kan være meget belastende for et menneske, at befinde sig i sådan en situation igennem længere tid. Mennesker har nemlig brug for at føle sig frie hele tiden.
Sådan får du følelsen af frihed
Hvis du ikke allerede føler dig fri. Så kan du selv prøve at skabe følelsen af frihed. Det kan være meget forskelligt, hvad det er, der får folk til at føle sig frie. For nogen er det, at komme ud og gøre ting i naturen. For andre kan det være, bare at lave ting, som ikke har så meget med hverdagen at gøre. Så længe det bare er med til at gøre en glad igen.
